Spijsverteringsproblemen? Dit zegt Biologika!

Spijsverteringsproblemen? Dit zegt Biologika!

Spijsverteringsproblemen? Dit zegt Biologika!

Spijsverteringsproblemen? De meeste mensen hebben er weleens last van. Je zit lekker in de dag, bent druk bezig en opeens voel je het opkomen. Het kan een stekende pijn zijn of een zeurende pijn. En vaak gaat het gepaard met een intieme relatie met je wc-pot. Buikpijn, diarree en overgeven zijn de meest voorkomende verschijnselen die te maken hebben met het spijsverteringskanaal, ofwel het kanaal waar je voeding doorheen gaat – van mond tot kont.
Wanneer je deze klachten hebt en het niet allemaal werkt ‘naar behoren’, kan het je behoorlijk in de weg zitten. Maar waar komen die symptomen eigenlijk vandaan? Wat zegt Biologika over spijsverteringsproblemen?

De Biologika functie van spijsverteringsproblemen

Om hier meer over te ontdekken, moeten we eens inzoomen op de functie van het spijsverteringskanaal: het verteren van je voeding. Je lichaam verteert je voeding, zodat je uiteindelijk de voedingsstoffen kunt opnemen en afvalstoffen kunt uitscheiden. Normaal gesproken loopt dit proces als een trein. Maar soms is een stuk voeding, of een brok, zo hard of groot, dat het verteren niet helemaal lukt. Denk aan je kat die stiekem jouw kippenpoot van het bord af heeft genomen en deze met bot en al naar binnen werkt. Gelukkig is jouw lichaam, evenals die van je kat, hierop ingesteld met allerlei speciale bio-logische programma’s, die ervoor zorgen dat het onverteerbare brok toch verwerkt kan worden. En deze mechanismen werken altijd, of jij er nu weet van hebt of niet. Je herkent ze pas aan de verschijnselen die we vaak ‘ziek zijn’ noemen, zoals het overgeven, de buikpijn en veranderingen in je uitwerpselen (zoals bloed of diarree). Je zou dus kunnen zeggen dat spijsverteringsproblemen – bekeken vanuit bio-logica en onze wijze, oeroude biologische programmering – eigenlijk helemaal geen problemen zijn. Ze bieden juist een oplossing!

Samen dromen

Hoe dit mechanisme precies werkt, zien we terug in het verhaal van Sofie. Sofie is 9 jaar als haar moeder haar vertelt dat ze een nieuwe baby verwachten. Ze krijgt een broertje of zusje, eindelijk, na al die jaren! Al vanaf dat ze vier jaar is, deelt Sofie regelmatig haar hartenwens met moeder Anne. En nu is het dan eindelijk zo ver. Anne, Sofie en (bonus)vader Peter kunnen zich voorbereiden op de komst van nog een kindje. Na het nieuws dat er een nieuw gezinslid bij komt, begint het dromen. Ze kopen de kleertjes, halen de babyuitzet in huis en vertellen elkaar verhalen over hoe het zal zijn. “Ik zal de baby elke dag verschonen!” belooft Sofie.

spijsvertering - zwandere vrouw met dochter zit op de bank

De zwangerschap verloopt zonder problemen, zowel moeder Anne als de baby lijken helemaal gezond. Tot plotseling, na de uitgerekende datum, Anne wakker wordt met een onbestemd gevoel. Ze heeft al even de baby niet gevoeld. Voor controle gaat ze naar het ziekenhuis, maar Sofie gaat naar het huis van opa en oma.

Onrustig geroezemoes

Sofie heeft het meestal erg leuk bij opa en oma. Maar deze keer lijkt het allemaal wat anders. Oma kijkt de hele tijd bezorgd naar de telefoon en ziet er heel verdrietig uit. Soms belt ze onrustig met iemand. Er gaan allerlei vragen door het hoofd van Sofie. Wat zal er aan de hand zijn? Waarom zou oma zo verdrietig kunnen zijn? En dan staat plotseling moeder Anne voor de deur. Met tranen in haar ogen loopt ze meteen naar Sofie met het slechte nieuws: “De baby is overleden.” Maar Sofie is niet verdrietig. Ze is in de war. Iedereen om haar heen huilt. Opa, oma, mama, tante Marie. Maar zij niet. Haar tante besluit haar mee naar boven te nemen om met haar te praten. Daar komt de aap uit de mouw: “Ik ben eigenlijk blij dat het de baby is, ik dacht dat mama dood was gegaan!” En het komt allemaal los… ze huilt zo hard en zo veel, er lijkt geen einde aan te komen.

Kind met buikpijn aan keukentafel

Zwaar op de maag

Diezelfde avond krijgt Sofie al last van buikpijn. En de daarop volgende dagen kan ze niks binnen houden. Alles wat ze eet komt er meteen uit, in de vorm van diarree of overgeven. Sofie is niet de enige die hier last van krijgt, in de dagen die daarop volgen krijgen ook opa, oma, tante en mama Anne in meer of mindere mate last van wat lijkt op een “buikgriep”, al lijkt alleen de directe familie spijsverteringsproblemen te hebben. Wat is hier aan de hand? Kan Biologika hier meer licht op werpen?

De spijsverteringsproblemen volgens Biologika

Omdat moeder Anne, uit bovenstaand verhaal, bekend was met Biologika, kon ze een verband leggen tussen de emotionele schok die haar dochter had ervaren, “mijn moeder is (misschien) dood gegaan” en de buikklachten. Dit was voor Sofie een onmisbaar of onverteerbaar brok, zonder haar moeder kon ze niet leven. De bio-logische programma’s die ons helpen, worden in gang gezet door onze psyche (gevoelswereld). Dit betekent dat het verband houdt met hoe wij iets (onbewust) waarnemen. Alhoewel je misschien fysiek niet een ‘brok’ hebt doorgeslikt, zoals een botje, kunnen er wel ‘emotionele brokken’ zijn die je nog niet kunt verteren.

Wanneer wij een dergelijke schok beleven zullen onze darmen zich onmiddellijk aanpassen om dit (emotioneel) brok optimaler en letterlijk sneller te kunnen verwerken. Want wat blijkt? Het lichaam maakt dan geen onderscheid tussen een fysieke brok en een emotionele brok, en zal het aanpassingsprogramma gewoon activeren. Met deze tijdelijke functieverhoging van de darmen kan Sofie het ‘gevaar’ (lees: te grote brok om te verteren) beter overbruggen, oplossen. En dit wetmatig verloop eindigt in ziektesymptomen, oftewel darmklachten.

Omdat Anne wist dat haar dochter in de tweede fase zat van het bio-logische programma (lees: de darm aanpassing), had ze de tools om haar dochter te ondersteunen tijdens haar genezingsproces. Je zou kunnen zeggen dat de bio-logische inzichten haar spijsverteringsproblemen logisch en zinvol maakten. Het lichaam is zo intelligent en maakt nooit fouten dat zelfs een dergelijke klacht simpel en logisch verklaard kan worden. Geen fout of toeval maar allemaal overlevingsstrategieën!

Is dit voor jou herkenbaar?

  • Zijn er ‘brokken’ die jij maar niet kan verwerken/verteren?
  • Heb je last van buikpijn en weet je niet waar het vandaan komt?
  • Heb jij of heeft iemand die je kent last van bijvoorbeeld darmklachten, leverproblemen of brandend maagzuur?
  • Ben je bekend met de ziekte van Crohn of het Prikkelbare Darmsyndroom (PDS)

En:

  • Wil jij je bewust worden van de specifieke conflicten die leiden tot dit bio-logische programma?
  • Wil je weten wat de werkelijke oorzaak is van bijvoorbeeld Prikkelbare Darmsyndroom, de ziekte van Crohn en andere darmklachten?
  • Wil je ziektes leren begrijpen en inzien dat het niet tegen maar juist vóór je werkt?

Wil je meer weten over Spijsvertering?

Dan nodigen we jou uit om meer te ontdekken onze Opleidingen of kijk eerst gerust rond op onze Inspiratiepagina.

De unieke Biologika en Conflictologika Opleidingen nodigen jou uit om te ontdekken wat de bio-logische oorzaken en oplossingen van ziektes zijn.

Ontmoet de 5 natuurwetten visie via verschillende inspiratiebronnen zoals ons e-book, masterclasses, webinars, gratis video’s, blogs en ervaringen.

Een biologische kijk op ‘de narcist’

Een biologische kijk op ‘de narcist’

Een biologische kijk op ‘de narcist’

Is narcisme een overlevingsmechanischme…? Hoe dan?

Wellicht herken je de ‘narcist’ al vanuit populaire media. De narcist wordt vaak afgebeeld als iemand die alleen van zichzelf houdt en niets om anderen geeft: de egoïst of de egotripper. Het woord ‘narcist’ komt van Narcissus, de zoon van een stroomgod uit de Griekse mythologie. In dit verhaal zou Narcissus gestraft worden door de goden, die hem verliefd laten worden op zijn eigen spiegelbeeld. Het blijkt een onmogelijke liefde, want hoezeer hij ook probeert zichzelf te omhelzen, zijn grote liefde verdwijnt op het moment dat hij het water aanraakt.

Ikke, ikke, ikke

Narcisten zijn mensen die vooral lijken te houden van zichzelf en niet zoveel geven om het welzijn van anderen. Denk bijvoorbeeld aan die vriend die continu praat over zijn eigen prestaties, zonder echt te luisteren naar wat jij zegt. Of die buurman die elke dag dwangmatig zijn spieren opmeet of zichzelf weegt zodat hij voldoet aan het ‘ideale plaatje’. Of misschien heb je een partner die jou voortdurend kleineert en controleert. Maar ook politici, die continu op zoek zijn naar manieren om meer macht en controle over anderen te verkrijgen, zijn voorbeelden van narcisten.

Echte liefde?

Als je de ‘narcist’ echter bekijkt door de lens van Biologika, zul je zien dat het helemaal niet zo is dat narcisten van zichzelf houden. Juist het tegenovergestelde blijkt waar te zijn! De biologische kijkt op de narcist is dat het voortkomt uit zelfhaat. Of in Biologika termen: twee eigenwaarde conflicten, waardoor een overlevingsmechanisme vanuit de hersenmerg in gang is gezet. Dit overlevingsmechanisme zorgt er onder andere voor dat men zich opblaast en anderen juist ‘naar beneden’ haalt.

Narcisme zelfliefde - kat kijkt in spiegel, ziet tijger

De functionele narcist

Het feit dat narcisten zichzelf opblazen heeft een functie. Het overleven in de natuur is namelijk gebaseerd op een geloof in het eigen kunnen. Zogenaamde ‘verliezers’ worden in de jungle ten slotte verslonden, terwijl de ‘winnaars’ een lekkere maaltijd verkrijgen (of ontsnappen aan de dood). Als je geen geloof hebt in je eigen kunnen, staat dit dus gelijk aan sterven of verstoten worden. Gelukkig steekt ons lichaam daar een stokje voor! Het biologische programma dat ons helpt om ons op onszelf te richten en het vertrouwen in ons eigen kunnen te versterken. Eigenlijk ontzettend handig, toch?

Narcisme zelfliefde - vingers trekken aan touwtjes van poppetjes

Doorgeslagen programma

Alhoewel een confidence boost op korte termijn natuurlijk erg fijn is, om te herstellen van de eigenwaarde breuk, is het op lange termijn iets wat je juist in de weg staat. Door conflicten die niet worden verwerkt en door triggers die het conflict elke keer opnieuw activeren, blijven mensen ‘vastzitten’ in het programma. Hierdoor verandert die tijdelijke boost van vertrouwen in een dwangmatige bewijsdrang, waardoor narcisten bijvoorbeeld continu willen winnen, zich beter willen voelen dan anderen of de controle willen hebben over anderen.

Herkenbaar?

  • Versiert je partner voortdurend andere vrouwen of mannen, terwijl hij of zij zegt het niet meer te zullen doen?
  • Voel je je telkens opnieuw aangetrokken tot mannen of vrouwen, die later in de relatie tegen je liegen of je bedriegen?
  • Zit je in een relatie met iemand die weinig empathie lijkt te hebben en je vernederd en kleineert?
  • Zit je in een relatie met iemand die complete macht over je lijkt te willen hebben en jou manipuleert, controleert?
  • Als je één of meer van bovenstaande vragen met ‘ja’ hebt beantwoord, zit je wellicht in een relatie met iemand die dit heeft.
  • In de Online Masterclass Narcisme zullen we ingaan op het ontstaan van de bio-logische conflicten die ten grondslag liggen aan het narcistische gedrag.
Ontdek:
  • Waarom narcistische mensen het niet begrijpen, als jij ze op hun gedrag aanspreekt
  • Dat narcistische mensen niet ‘slecht’ zijn of dat je hebt verdiend om in een relatie slecht behandeld te worden, maar dat het simpelweg een biologisch overlevingsmechanisme is.
  • Hoe het zelf voor een narcist mogelijk is om stap voor stap tot heling te komen, door bewustwording van het oorspronkelijke conflict maar ook waarom heling soms niet (meer) mogelijk is…
  • Waarom jij juist narcisten aantrekt.
  • Hoe dit biologische programma invloed heeft op onze maatschappij als geheel.
Wil je meer weten over Narcisme? Dan nodigen we jou uit om kennis te maken met ons Studieaanbod. Er zijn volop leermogelijkheden: Jaaropleiding, Masterclasses, Bionac en nog meer! Jij bent welkom.
De allergie-puzzel

De allergie-puzzel

De allergie-puzzel

De allergie-puzzel

Ontmoet Maria, een vrouw van 27 jaar. Vanaf haar 17e krijgt Maria elk jaar, rond het graspollenseizoen (mei, juni, juli) last van veel niezen, tranende ogen, vermoeidheid, pijn aan de sinussen, verstikking en andere verschijnselen als ze in contact komt met graspollen. Je zou dus kunnen zeggen dat Maria een graspollenallergie heeft. Een diagnose die voor veel mensen betekent dat ze hun hele leven graspollen uit de weg gaan of medicatie slikken om de verschijnselen te onderdrukken. Toch wil Maria er natuurlijk het liefst vanaf komen. En daar komt Biologika om de hoek kijken…

Bio-logische programma’s

Volgens de leer van Biologika ontstaat een allergie of intolerantie voor een bepaalde stof niet zomaar. Het lichaam heeft fantastische systemen om ons in leven te houden. Zo kan je er vanuit gaan dat je schaafwond vanzelf weer heelt en zelfs een botbreuk kan je lichaam weer herstellen. Nog zo’n bio-logisch mechanisme van het lichaam is het opslaan van informatie als je je in een noodsituatie verkeert. Zodra je je in een noodsituatie verkeert waar je erg van schrikt, zal je lichaam een programma opstarten om zo veel mogelijk informatie op te slaan tijdens de gebeurtenis.

biologika allergieën

De informatie die je lichaam opslaat in je onderbewustzijn kan van alles omvatten, van wat je dronk toen je je in de situatie verkeerde tot welke parfum je rook. Deze informatie noemen we ook wel sporen en gebruikt je lichaam om je te waarschuwen als je je opnieuw in een dergelijke situatie bevindt.

Spoor zoeken

Om erachter te komen waar het noodprogramma van Maria is opgestart, moeten we dus op zoek gaan naar een noodsituatie of een shockerende gebeurtenis in Maria’s leven, waarbij het spoor, de graspollen, aanwezig waren. Omdat ze pas vanaf haar 17e last kreeg van de verschijnselen, begint daar onze zoektocht naar de bio-logische oorzaak. En zo komt Maria bij een herinnering. Ze omschrijft een mooie lentedag, eind mei, toen het gras vol in bloei stond. Ze was samen met haar vrienden aan het spelen. Haar zorgeloze spelen werd echter onderbroken door een heftig telefoontje van haar zusje: “Onze vader is overleden.”

De ‘reflex machine’

Maria kan zich het moment dat ze het nieuws hoorde van de dood van haar vader nog precies herinneren. Ze zag zelfs nog de jurk voor zich die ze op dat moment aan had, tot aan de details toe. Maar haar onderbewustzijn had nog meer informatie opgeslagen. Een shockerende gebeurtenis als deze noemen we in Biologika ook wel een DHS, een acute, onverwachte en isolerende schok. En ons brein, dat ons natuurlijk uit de buurt wilt houden van alles wat gevaarlijk is, reageert als een ‘reflex machine’ op de sporen die er tijdens de DHS aanwezig waren. Onbewust verbond ze het graspollen-spoor met het onverwerkte verdriet om haar vaders overlijden. En zo gebeurde het dat Maria tien jaar lang last kreeg van de symptomen die horen bij de graspollenallergie.

Bewustwording

Toen Maria erachter kwam waar haar graspollen programma was opgestart, kon ze beginnen met haar helingsproces. Het onverwerkte verdriet omtrent haar vaders dood werd weer aan het licht gebracht, zodat zij haar rouwproces werkelijk kon opstarten. Bij haar bewustwordingsproces hoorde het accepteren van de dood en verwerken van het scheidingsconflict (de oorzaak van een graspollenallergie). De alarmbellen die zij onbewust aan de waarneming van graspollen verbonden had om haar te beschermen voor nog zo’n scheidingsconflict, konden ervan worden afgehaald. Dit alarmerende programma hoefde na haar heling niet meer opgestart te worden. Met als resultaat dat zij geen last meer had van de allergie.

Herkenbaar?

  • Heb jij, of heeft iemand die je kent, ook last van een gevoeligheid of allergie als je in aanraking komt met een bepaalde stof?
    Heb je elk jaar rond dezelfde tijd bepaalde verschijnselen die je nergens aan kan verbinden? Zoals een loopneus of tranende ogen?Heb je het idee dat een bepaalde voedingsstof bij jou een reactie oproept, zoals buikpijn of diarree?

En:

  • Wil jij op onderzoek uit om te ontdekken waar je allergie of intolerantie vandaan komt?
    Wil je meer weten over de bio-logica achter sporen en hoe deze ons helpen door te functioneren als alarmbellen?
    Of ben je gewoon nieuwsgierig naar de mechanismen?

Dan nodigen we jou uit om kennis te maken met ons Studieaanbod. Er zijn volop leermogelijkheden: Jaaropleiding, Masterclasses, Bionac en nog meer! Jij bent welkom.

DEPRESSIE – Begrijpen van de sombere beleving kan er een klein lichtje op werpen

DEPRESSIE – Begrijpen van de sombere beleving kan er een klein lichtje op werpen

DEPRESSIE – Begrijpen van de sombere beleving kan er een klein lichtje op werpen

Depressie is een kwetsbaar thema… en de beleving ervan is heel persoonlijk

Hoewel depressie behoorlijk veel voorkomt, kan men zich juist heel alléén voelen in dit leed. In een depressie kan men een oneindige eenzaamheid ervaren, een diepe donkere somberheid, die met elke kleverige ademhaling van binnenuit pijn doet tot diep in je wezen, diep in je ziel. Men raakt in de verdrukking door een gewicht op de schouders zo zwaar als de hele wereld. Men ervaart een hoge lat van verwachtingen, verantwoordelijkheid, verplichtingen, zo hoog, zo hoog! Tegelijkertijd een totale leegloop van alle levensenergie. Men lijkt te verdrinken in het leven. Er is geen ruimte voor aandacht voor iets anders. Voor iemand anders. Er is alleen dit levensgrote leed dat constant aanwezig is, dag en nacht, zonder pauze.

Wil men dan geen hulp zoeken? Wil men hier dan niet uitkomen?

In deze afschuwelijke zijnsstaat kan een overtuiging gepaard gaan, dat dit onmogelijk is. Er is geen hulp. Er is geen oplossing. Een overtuiging van definitieve gevangenschap in deze gevoelswereld. Wacht: gevangenschap suggereert dan men uit die gevangenis zou willen uitbreken of ontsnappen, maar nee: de wil daartoe ontbreekt, daar is geen energie voor, zelfs de gedachte komt niet op. Zó leeg is de levensbatterij. De leegte kan gaan tot aan de basis: dat men twijfelt aan zijn eigen bestaansrecht, zich nutteloos, waardeloos en overbodig voelt, en soms gaat het zo ver dat men enkel nog maar verlost wil worden uit dit lijden. Hoe dan ook.

depressie, gezicht meisje tegen doorzichtige folie

Onbegrip alom

Een depressie is niet fysiek zichtbaar voor anderen.

Mensen begrijpen er niets van dat je contact mijdt, geen initiatief of belangstelling toont, niet antwoordt op app’jes. Je bent niet in staat om het uit te leggen, want in eerste instantie begrijp je er zelf ook niets van. Waar komt dit vandaan? Hoe kan ik me zo voelen? Ik heb nergens ernstig tekort aan, mijn leven lijkt prima. “Ik heb geen recht om mij zo te voelen”, straf jij jezelf af. En je beste vriendin oppert: “Kun je er niet gewoon even niet aan denken?” Er ontstaat frustratie, ergernis en je voelt je schuldig… En dit komt nog bovenop je toch al sombere stemming.

Je zou er iets mee moeten… misschien… maar wat en hoe?

Wat is een depressie volgens de logica van Moeder Natuur?

Zoals bovenaan beschreven, is een depressie een toestand van somberte en zwaarte. Maar waarom voelt men zich zo somber, “zwart” en teneergeslagen? Depressie volgens de Biologika, Nieuwe Medicina is een logische en – hoe bizar het ook mag klinken – zinvolle, biologische antwoordreactie van twee of meerdere, eerder beleefde maar onverwerkte verliesconflicten. Met verlies bedoelt onze biologie dat in ons nest, op ons territorium – waar wij ons veilig moeten voelen, waar onze overleving gewaarborgd wordt – opeens in gevaar komt. We noemen deze biologische conflicten de Geslacht-Territorium-Zones conflicten.

Depressie is een deel van jezelf wat je niet kunt accepteren. Een deel van jezelf waar je diep van binnen – onbewust – gelooft dat je geen recht hebt om te vechten… dat je leven niet meer waard is, dat jij het niet meer waard bent. Maar wat zijn die territoriale verliezen? De wortels vinden we altijd terug in onze vroege jeugd, daar waar wij voor het eerst verliezen hebben ervaren.

Dit kunnen vele belevingen en ervaringen zijn…

  • een moeder die jou telkens beledigde, niet waardevol genoeg vond;
  • een vader die de moeder sloeg en jij moest toekijken;
  • gescheiden ouders waarover jij diep gelooft dat het jouw schuld was;
  • onveilige situaties thuis waar jij zo je best deed om het op te lossen maar wat je ook probeerde mislukte;
  • een vader/moeder die vreemdging en jou onbewust liet geloven/voelen dat jij zijn/haar liefde niet waard was;
  • een misbruik situatie;
  • een plotseling wegvallen van een dierbare waar je niet om mocht of kon rouwen;
  • een alcohol-verslaafde vader die je niet kon “redden”;
  • het wegvallen van je onschuld, veiligheid, acceptatie als kind, meisje, jongen, etc;
  • ouders die jou hebben weggestuurd naar een internaat, kostschool waar je je zo alleen en niet begrepen voelde;
  • etc. etc.
depressie, zitten in donkere kamer

De belevingen zijn heel persoonlijk, vaak onbewust maar de gemene deler waarom het brein de oplossing ‘depressie’ inzet is dat naar aanleiding van al deze verliezen men zich waardeloos voelt en een zware eigenwaarde-inbreuk in combinatie met schuldgevoelens ervaart. Men voelt zich als een verslagen, ondergeschikte en minderwaardig individu op zijn of haar territorium.

Depressie… als een bio-logische programmering

In de natuur, bij roedeldieren, is depressie, oftewel je terug te trekken uit de strijd, een bijzondere overlevingsstrategie. Wanneer twee alfamannetjes vechten voor een territorium en/of voor de vrouwtjes, als de strijd te gevaarlijk wordt zal het zwakkere, verslagen mannetje zich terugtrekken, stoppen met vechten, waardoor hij niet tot het uiterste zal gaat en dus in leven blijft. Tijdelijk geeft hij het gevecht op, wordt wat rustiger, minder agressief en instinctief zal hij geen nieuwe pogingen doen voor het terugwinnen van zijn territorium.

overwonnen alfa wolven

Deze bio-logische code, deze programmering leeft ook in ons, mensen, wij zijn van nature ook roedelwezens. Onze overlevingskansen zijn het hoogst als wij samen in een roedel, op een veilig territorium leven. Met elkaar, voor elkaar. Wij gaan uiteraard niet letterlijk met geweld en gevecht zorgen voor het veiligstellen van wat ons dierbaar en onmisbaar is maar menselijke belevingen rondom verliezen kunnen ervoor zorgen dat ons brein – de biocomputer die ons elke seconde van de dag in leven moet houden – de psyche aanzet tot depressiviteit en men voelt en gelooft dat je een loser bent en maar beter kan stoppen met vechten…!

En hoewel bij de dieren deze toestand kortdurend en tijdelijk is, bij ons mensen – doordat wij te lang en/of te heftig zulke gevaren en conflicten blijven beleven – kan het weken, maanden soms jaren duren…!

Men kan dit vervolgens ervaren als een toestand van diepe rouw. Het gaat vrijwel altijd gepaard met somberheid, vermoeidheid en energieloosheid, lusteloosheid en het onvermogen om plezier te beleven. Ook de dingen waar je vroeger blij van werd, hebben nu geen positief effect. Mogelijk ben je zelfs niet in staat om die dingen te doen: tennissen, skiën, of ook naar een festival of feest gaan, dat zit er nu überhaupt niet in.

Werken zit er soms ook niet in. Zelfs ’s ochtends uit je bed komen kan in deze fase teveel gevraagd zijn. Al dit onvermogen draagt bij aan een gefrustreerd en hulpeloos gevoel van nutteloos en zonder waarde te zijn (geworden). En … waarom zou iemand van mij houden? Vaak heeft men ook heel algemeen last van veel negatieve gedachten, van slecht slapen en daardoor nog vermoeider raken, van schuldgevoelens en van concentratieproblemen. Langdurige depressie kan zelfs de cognitieve vermogens (tijdelijk) aantasten.

Is er een uitweg of heling van depressie…?

Een depressie kan heel plotseling toeslaan, schijnbaar uit heldere hemel. Depressie kan ook terugkomen. Maar zodra jij de trauma’s die eraan ten grondslag liggen, kunt vinden en oplossen, hoef je niet meer door deze fase heen. Net zo plotseling dat de depressie is toegeslagen, net zo plotseling en snel kan je uit die depressie komen.

Het belangrijkste is, als eerste stap, om ons te realiseren en bewust te worden welke onverwerkte verliesconflicten, welke trauma’s heeft men ooit beleefd met zulke enorme ingrijpende effecten – die op zichzelf ook traumatisch zijn. Want hoewel deze biologische programmering complex lijkt – in wezen een twee-traps-raket, gebaseerd op het samenspel van hormonen, op de man-vrouw-biologie en op volgordelijkheid van gebeurtenissen – geven de biologische wetmatigheden ons een duidelijke routebeschrijving waar wij de oorzaken moeten, mogen zoeken. Waar is depressie een oplossing voor…? Waar heb jij nog onafgemaakte rouwprocessen lopen…? Wat raakt jou nu nog (emotioneel, mentaal) als je terugdenkt aan die belevingen? Waar in je leven zijn die verliezen nog niet verwerkt, geheeld…? Waar is die “rust” van depressie goed voor? Waarom zou je moeten rusten…?

Vragen zoals deze helpen ons om zacht en liefdevol, stapje voor stapje terug te gaan naar de wortels van depressie. Depressie – bekeken vanuit onze natuurlijke, biologische programmering en overlevingscodes – wordt opeens een KANS in plaats van een lijdensweg waar men geen uitweg meer ziet. Een kans om onze verborgen, begraven zielenpijnen nu met een nieuwe bewustzijn anders te mogen beleven en daarmee stappen te zetten in heling.

Zoals dr Gabor Mate altijd zo wijs uitlegt: “Trauma is niet wat je overkomt, het is wat er in je gebeurt als gevolg van wat je is overkomen…”

Er is uiteraard veel meer te vertellen over depressie, over de patronen daarin, de hormonale interactie. Weet dat wij in een dergelijke blog heel kort en beknopt kunnen ingaan in een dergelijk complex onderwerp. De werkelijkheid is een flinke slag ingewikkelder, logischer en boeiender. Wil je meer leren over Depressie, de bio-logische oorzaken van depressiviteit?

Dan nodigen we jou uit om kennis te maken met ons Studieaanbod. Er zijn volop leermogelijkheden: Jaaropleiding, Masterclasses, Bionac en nog meer! Jij bent welkom.

Hoofdpijnen: breek je hoofd er maar eens over, dat helpt!

Hoofdpijnen: breek je hoofd er maar eens over, dat helpt!

Hoofdpijnen: breek je hoofd er maar eens over, dat helpt!

Hoofdpijn komt altijd ongelegen

Er is niets aan de hand, een gewone werkdag. Je zit een mail te typen en je voelt het weer opkomen: druk of steken bij je slapen, een pijnlijke spanning die vanuit je nek omhoog trekt, of een kloppende hoofdpijn die je niet precies kunt lokaliseren. Of de lichtflitsen waar je de volgende migraineaanval alweer aan herkent. Of een andere vorm van hoofdpijn, er is keuze zat. Helaas, zul je zeggen.

Dus je tast naar je voorraad pijnstillers in je tas, misschien moet jij je zelfs ziek melden, thuis het allerallerstilste plekje opzoeken, de kamer verduisteren, of wat dan ook nodig is om deze nare aanval te ‘overleven’. Hè bah, je had net zulke belangrijke dingen te doen, of juist zulke leuke plannen voor vandaag.

Bijna iedereen kent het

Hoofdpijn komt veel voor, in verschillende gradaties en met verschillende kenmerken. Bijna iedereen heeft weleens hoofdpijn, of gehad. Leuk is het nooit. Maar soms valt ermee te leven, soms is een kleine pijnstiller genoeg om gewoon door te gaan met wat je aan het doen was. Want dat is meestal wat je wilt. Hoofdpijn is een storing, een inbreuk in je planning, in je zelfbestuur. En hoofdpijn, pijn ergens in of aan je hoofd, is een ontzettend vervelende soort pijn. Dus de instant-reflex van de meeste mensen is het bestrijden en onderdrukken van het symptoom: de pijn.

Vrouw met hoofdpijn aan bureau

Hoofdpijn in soorten en maten

Hoofdpijn is een begrip dat tot de verbeelding spreekt. Tegelijkertijd is het een term die nog steeds verbonden is met enig mysterie; “er is nog steeds veel dat we níet weten over hoofdpijn”, zei eens een arts tegen mijn dochter, die kampte met hevige terugkerende clusterhoofdpijn. Zij is niet de enige, er zijn veel mensen die terugkerende hevige hoofdpijnen ervaren. We kennen de termen migraine, spanningshoofdpijn en clusterhoofdpijn. En weten, uit eigen ervaring of uit de ervaring van anderen, dat dit een behoorlijk bepalende factor in iemands leven kan zijn. Of bijvoorbeeld in een specifieke periode van een leven. Er zijn hoofdpijn-centra en gespecialiseerde afdelingen in diverse ziekenhuizen met volle wachtkamers. Want reken maar dat je het de moeite waard vindt om uit te zoeken waar jouw hevige migraine of clusterhoofdpijn vandaan komt en dus hoe je er vanaf kunt komen. Zeker als je geen enkele werkende vorm van pijnstilling kunt vinden.

Waarom heb ik hoofdpijn?

Pijnstilling is heel prettig, en gelukkig beschikken we over vele middelen, zowel op plantaardig-natuurlijke basis als ook de synthetisch-chemische varianten uit de apotheek, die ons hiermee helpen. Pijnstillers kunnen enorm verlichting geven bij onnodig lijden. Wat fijn! Maar het is symptoombestrijding en geen duurzame oplossing. Wellicht weet je wel dat je naar de oorzaak zou moeten zoeken om je hoofdpijn bij de wortel te kunnen aanpakken, of toekomstige hoofdpijnen op deze manier te voorkomen. Maar eerlijk is eerlijk, op het moment dat je lichtflitsen ziet en je het gevoel hebt dat je hoofd uit elkaar knalt, heb je niet de innerlijke rust om daar eens goed voor te gaan zitten. En zodra jij je weer goed voelt, verdwijnt het gevoel van urgentie… Toch kan het vinden van de werkelijke oorzaak van jouw hoofdpijn een sleutel in je leven zijn. En het kan je daadwerkelijk toekomstige hoofdpijnen besparen of verminderen. Er is wel enig speurwerk nodig. En de bereidheid om innerlijk werk te doen, om open naar jezelf te kijken.

Hoofdpijn is mijn vriend? Hoe dan, in hemelsnaam?

Met hoofdpijn op bank door waterschade

Biologika, gebaseerd op de leer van dr. Hamer, ziet elke ziekte of pijn die van binnenuit ontstaat, als weergave van een fysiek herstelproces. Een herstelproces van een biologisch-emotioneel conflict. Tijdens de duur van dat conflict is er specifieke cel/weefselaanpassing ontstaan in jouw lichaam, waar je soms wel maar meestal niet zo veel van voelt. Jouw lichaam heeft de primaire functie om jouw (over)leven te faciliteren, dus zodra dit mogelijk is, zal het lichaam anticiperen op die aanpassing (verandering) die is ontstaan, zodat jij beter kunt overleven. De mechanismen die jouw lichaam gebruikt om de verandering van het biologische conflict te herstellen, te resetten, gaan soms gepaard met symptomen zoals hoofdpijn. Dus de pijn is het symptoom van een herstelproces. Elk type hoofdpijn heeft dus een specifieke biologische-emotionele oorzaak.

Voorbeeld: Pia’s huurcontract

Heel concreet, laten we kijken naar een casus. Laten we kijken naar het voorbeeld van Pia.

Pia had als therapeut een goed lopende praktijk, waardoor de ruimte van haar praktijk-aan-huis op een gegeven moment niet meer voldeed. Zij vond een prachtige nieuwe ruimte, lekker licht en ruim, met alle nodige faciliteiten. Enthousiast tekende zij het huurcontract…. maar toen ze haar praktijk wilde verhuizen, bleek er van alles mis te zijn. Bij nader onderzoek bleek de verhuurder haar te hebben gemanipuleerd, misleid en bedrogen. Het leverde niet alleen een teleurstelling en chaos in haar planning op, maar had ook grote financiële consequenties. Pia schakelde een advocaat in, die na enige inspanningen de zaak won, gelukkig. Pia werd in haar gelijk gesteld, de schade werd vergoed. Ze moest wel op zoek naar een andere praktijkruimte, maar dat zou wel lukken. En zoiets als dit zou haar niet wéér gebeuren.

Opeens werd Pia getergd door hevige hoofdpijnen. Gek, vond ze eigenlijk, de financiële schade was immers hersteld en er was zelfs al een nieuwe praktijkruimte in beeld. Ze kon zich voorstellen dat dit ingrijpende verhaal haar zorgen heeft gebaard, maar dat was toch nu opgelost? Via een Biologika consult werd het echter duidelijk:

De celaanpassing in haar lichaam was inderdaad ontstaan door de emotionele schok, vanaf het moment van gewaarwording dat de verhuurder haar had misleid en bedrogen. Zij had zichzelf teleurgesteld op intellectueel gebied. Ondanks haar hoge graad van opleidingen voelde zij zich in deze situatie te dom, dat was haar perceptie. “Ik heb gefaald, ik ben niet slim genoeg. (Ik heb niet gezien welk spelletje de verhuurder met mij heeft gespeeld)”. We noemen dit een ‘intellectuele eigenwaarde-inbreuk’, die in een specifiek gedeelte van het weefsel in haar brein zorgt voor (tijdelijke) celafbraak, celaanpassing dus. Op het moment dat alle feitelijke problemen hieromtrent waren opgelost, de verplichtingen ontbonden en de financiële schade hersteld, kon haar lichaam beginnen met de herstelwerkzaamheden: om de afgebroken cellen nieuw op te bouwen, vormt zich op de desbetreffende locatie een oedeem, een vochtophoping. Dit heeft helaas de nare eigenschap dat het de druk in je hoofd vergroot, de druk tegen het hersenvlies, wat wij vervolgens als pijn waarnemen. Het goede nieuws is: dit is al de herstelfase. Het probleem is al opgelost. En we mogen dit ondersteunen met pijnbestrijding.

Wat is er gebeurd?

Bovengenoemde ‘intellectuele eigenwaarde-inbreuk’ is één van de oorzaken van hoofdpijn. De casus is heel beknopt samengevat. Er zijn meer samenhangen aan te geven die oorzaak en gevolg aan elkaar kunnen koppelen. Dat wil zeggen, als je meer informatie hebt over de pijn, de locatie ervan, de intensiteit ervan, de tijdsduur of het repetitieve karakter ervan, kun je beter de kern van de oorzaak herleiden. En bewustwording en oplossen van de oorzaak is de sleutel tot vermindering van de hoofdpijn in de toekomst. Natuurlijk, ‘bewustwording en oplossing van de oorzaak’ is makkelijker gezegd dan gedaan, want, om te beginnen, wat onbewust is, is tenslotte niet bewust, maar onderhuids en verscholen. En er zijn menselijke mechanismen die er niet op gebrand zijn, onbewuste overtuigingen aan het licht te krijgen. Maar het kan. En het is de moeite waard.

Elke samenhang, elk patroon is een aanwijzing om de oorzaak te achterhalen. Krijg je hoofdpijn elke keer voor je menstruatie? Krijg je hoofdpijn elke keer als je melk hebt gedronken (bij wijze van spreken)? Heb je hoofdpijn elke keer na of voor een examen? Heb je sinds enige tijd met regelmaat hevige hoofdpijn en lijkt het elke keer erger te worden? Of, misschien is het makkelijker te herleiden, heb je misschien teveel alcohol gedronken en heb je nu een kater, wat een vorm van vergiftiging is. Of ben je te lang onbeschermd in de zon geweest en heb je een zonnesteek. Daar wil ik niets aan afdoen overigens, het is een nare ervaring. Maar het is een externe factor die uitgezonderd is uit de biologische conflicten.

Wil je meer weten over andere soorten hoofdpijn, de bio-logische oorzaken, de uitingen en de intelligente, zinvolle processen ervan?

Dan nodigen we jou uit om kennis te maken met ons Studieaanbod. Er zijn volop leermogelijkheden: Jaaropleiding, Masterclasses, Bionac en nog meer! Jij bent welkom.

Overgewicht: het vinden de biologische oorzaak van jouw overgewicht is het beste dieet

Overgewicht: het vinden de biologische oorzaak van jouw overgewicht is het beste dieet

Overgewicht: het vinden de biologische oorzaak van jouw overgewicht is het beste dieet

Overgewicht

In de zoekmachine van Google brengt de zoekterm ‘overgewicht’ je bij ‘de thuisarts’, het voedingscentrum, de hartstichting en tientallen andere medische gezondheids-sites. Én bij de rijksoverheid, waar het in de titel al staat als een ‘belangrijk volksgezondheidsprobleem’.
Er zijn verschillende initiatieven om de extra kilo’s te bestrijden, zoals een overgewicht-centrum en een obesitas-kliniek.
Nog voordat je doorklikt en echt gaat lezen, komt de boodschap van “Gevaar! Ongezond! Alarm! Risico’s!“ je al tegemoet. Alle lampjes gaan op rood, je hoort bij wijze van spreken zwaailicht en sirene: “Zei u óvergewicht??? Dat is hartstikke geváárlijk! Dat weet u toch?”

Gevaarlijk!

Oké, de boodschap is duidelijk. De overtollige kilo’s (die je via een BMI formule kunt berekenen) moeten eraf.

Als je doorklikt op ‘afvallen’ of ‘dieet’, kun je pagina’s lang lezen hoe de éne tip nóg handiger is dan de andere, de éne methode effectiever, sneller, makkelijker dan de andere. En leefregels van deze dieet-methodes spreken van: volhouden, discipline, doorzetten, zwak moment, verboden, niet laten verleiden, laten staan, stoppen… veel moeten en veel niet mogen. Ik schiet al in de stress nog voordat ik begin, waarmee de volgende fase begint: de ontkenning van de urgentie. Want jemig, wat een klus. Daar heb je meer motivatie voor nodig dan ik nu beschikbaar heb. En ja, zó dik ben ik nou ook weer niet. Mijn kleding heeft nu de juiste maat voor mij, dat laten we maar even zo. En een beetje volslank, curvy is best mooi, bij nader inzien.

Oordeel

Aan overgewicht plakt een groot maatschappelijk oordeel en naar schuld en schaamte hoef je dan niet lang te zoeken. Volgens ‘De medische wetenschap’ kan een mens alleen gezond zijn als hij slank is. Dus wat heb je dan nog in te brengen? Een gezonde levensstijl met gezonde voeding en voldoende beweging levert een gezond en slank lichaam op. Punt. Zo niet, heb jij een fout gemaakt, heb je – weer – teveel gegeten, ben jij te zwak geweest. Had je beter je best moeten doen in je strijd tegen de kilo’s. Want: elk pondje gaat door het mondje, je hebt het zelf gedaan.

Vrouw overgewicht krijgt wijzende vingers naar zich

Maar de oorzaak?

Overgewicht kan vele oorzaken hebben.

Maar laten we beginnen met het uitgangspunt van Biologika: het lichaam doet niets voor niets. Alle ‘verschijnselen’ hebben tot doel om jou te ondersteunen! Jouw lichaam helpt jou om te overleven. Daar heeft het lichaam juist een uitgebreid arsenaal aan tools voor, zo knap zouden we het zelf niet eens kunnen verzinnen. Dus wat wil dat extra laagje mij vertellen? Hoe ondersteunt mij dit om te overleven? Als je denkt aan een primitieve samenleving, lijkt het een contraproductieve oplossing, want weglopen voor de beer wordt daardoor niet gemakkelijker.

Maar….. Het zit anders.

Vet of vocht?

Om achter de oorzaak van je gewichtstoename te komen, is het eerst belangrijk om te weten of het vet is of vocht, dat je lichaam vasthoudt. Is er een vetvoorraad aangelegd in jouw lichaam, of is het zo razendsnel gegaan dat het bijna vocht móet zijn? Het zijn twee verschillende straatjes, verschillende richtingen om de oorzaak op te sporen. In deze blog richten we ons even op vettoename.

Wat is de boodschap?

Denk nu opnieuw aan een primitieve levenssetting. Je leeft met een groep mensen samen en er dreigt gevaar. Je bent bang, maar klaar om te vechten. Wat doe je? Je gaat op een hogergelegen punt staan, om groter te lijken. Je maakt je zo groot en lang mogelijk, je schouders zo breed mogelijk, je houdt je armen omhoog, je doet alles om de vijand te imponeren. Je maakt er ook een angstaanjagend lawaai bij; dat is de auditieve extensie van het imposante beeld. Het helpt ook om groter te lijken.

En dit effect beoogt je lichaam: je groter laten lijken in een situatie waar jij jezelf te klein, te onbeduidend, te zwak voelt.

Wat ging eraan vooraf?

Vanaf wanneer ben je begonnen meer vet vast te houden? Wat was jouw situatie toen, wat waren de grote uitdagingen in je leven? Wat maakte dat jij je bedreigd voelde en dat je het gevoel had dat je moest vechten tegen een ‘te’ grote vijand? Pas op, het gaat over perceptie, niet over ‘absolute afmetingen’ van een vijand. Elke beleving is een waarheid.

Waren het dominante mensen in je gezin, een intimiderende omgeving? Een angstaanjagende docent? Had je geprojecteerde ambities van je ouders op je bord liggen, die je niet kon meesteren? En was je ook niet bij machte om ze dit te vertellen? Bleek je op heel jonge leeftijd al zwaar dyslectisch te zijn en voelde jij je te klein, te nietig, te dom zelfs om dit ‘monster’ ooit onder de knie te krijgen? En in het verlengde daarvan: te nietig om het leven in het geheel te meesteren?

Misschien is onze vechtmodus al op jonge leeftijd begonnen, en ook al zijn de directe bedreigingen van toen nu niet meer relevant, toch kan het er nog steeds voor zorgen dat ons lichaam in die modus blijft staan. Het zal niet altijd gemakkelijk zijn om de veelal onderhuidse angsten bewust te krijgen, maar daar zit wel de ingang naar heling, naar de oplossing.

Hoe kwam je in de vechtmodus terecht… en hoe kom je er nu weer uit?

Dus als je helder hebt wat ervoor gezorgd heeft dat je in de vechtmodus kwam, kun je het probleem beginnen te ontrafelen. Wat maakt dat is steeds het gevoel heb dat ik moet vechten? Het kan een hele levensgeschiedenis zijn.

En het kan zijn dat je er zo aan gewend bent geraakt dat je het niet meer kunt zien; het lijkt vervloeid te zijn geraakt met jouw natuurlijke staat van zijn. Het kunnen verwachtingen zijn waar je steeds aan ‘moet’ voldoen, aan wilt voldoen, denkt dat het erbij hoort om eraan te voldoen. Denk aan rolpatronen, de perfecte dochter willen zijn (om goedkeuring van je moeder, je vader te krijgen), de rol in je werk met volle toewijding (200%) vervullen, de perfecte echtgenote zijn volgens maatschappelijke ‘eisen’, de perfecte moeder zijn, jezelf opofferen in kleine en in grote dingen, zoals je denkt dat het dient te zijn. Je wilt je rol perfect vervullen, maar hebt er veel te zware richtlijnen en criteria aan verbonden.

Vechtmodus, meisje met bokshandschoenen

Die criteria heb je ‘gratis’ meegekregen bij je opvoeding, op school, uit bladen, uit de omgeving, gesprekken, noem maar op. De verwachtingen heb je misschien ook geadopteerd; je vindt zelf dat je er allemaal aan moet voldoen. En maar vechten om het hele takenpakket, dat veel te zwaar is, naar verwachting te vervullen.

En dan gaat het vanzelf

Begrijp me goed: het gaat er niet om dat je niet zou mogen vechten. Dat is op zijn tijd nodig. Maar hier gaat het om onbewuste patronen die jou op den duur niet ondersteunen. Ze komen voort uit een biologisch conflict. Als je dat conflict weet te ontrafelen en helen, heb je de oplossing te pakken. Want dan gaat afvallen vanzelf. Je lichaam voelt zich weer veilig en mag de spanning loslaten, de vechtmodus in de koelkast zetten. Je lichaam komt in de rust. De overtollige kilo’s zullen gewoonweg verdampen, op een heel natuurlijke manier. Zonder te hongeren, zonder dieet, zéker zonder te vechten!

Je ervaart diep in jou weer het oervertrouwen dat jij prima bent opgewassen tegen jouw situatie, jouw leven. Er is geen behoefte meer aan overmatig eten of snoepen, om er groter uit te zien.

Zoals gezegd zijn er vele oorzaken voor overgewicht, en ook vele oplossingen. Wil je meer weten over andere, bio-logische oorzaken van overgewicht?

Dan nodigen we jou uit om kennis te maken met ons Studieaanbod. Er zijn volop leermogelijkheden: Jaaropleiding, Masterclasses, Bionac en nog meer! Jij bent welkom.